Aivonapit ovat energisoiva liike. Vie toinen käsi vatsallesi. Aseta toinen kätesi kevyesti navan . Hiero niitä yhden käden peukalon sekä etu- ja . Olen itsekin pitänyt esitelmiä tai . Netistä löytyy paljon tietoa asiasta, mm. Nyt sitten jumppaamaan!
Hiero solisluiden alapuolella olevia aivonappeja . ASIAA AIVOISTA JA MUISTISTA. Unohdatko läheistesi nimet? Onko vaikeaa oppia uusia asioita?
Kävele paikallasi hitaasti nostaen polvia suoraan eteen. Kosketa oikealla kädellä vasenta polvea ja vasemmalla kädellä . Näitä liikkeitä voi tehdä kotiharjoituksena. Hiero etu- ja keskisormella sekä peukalolla solisluiden alla noin silmiesi. Hiero aivonappeja peukalon sekä etu- ja keskisormen päillä. Pidä toinen käsi navalla.
Etsi tunnustelemalla ns. Tämän sivun tietoja ei ole saatavilla. VIIKON AIVOJUMPPALIIKE: Hapekasta verta aivoille hieromalla aivonappeja ! Toista ristikäynti 10 . Keskilinjan ylittäminen: aivonapit, ristikäynti. Aivojumppaharjoituksia eri kohteisiin:.
Lääkitys on aika pieni haitta, tässä on vuotta saanu kiskoa kourallisen aamuin -illoin kaiken maailman aivonappia. So kielellistä muistia mittaavassa virefleksien jäänteistä ja aistien tällaiselle lisluiden alla tehtävässä, mutta samoihin tu- integroinnista. Liikkeet tulee tehdä rauhallisesti ja keskittyneesti. Seuraa peukaloa silmilläsi, mutta pidä pää paikoillaan.
Hiero peukalolla ja sormilla näitä pisteitä solisluiden alla. Löydät ne helposti paina- malla hartioita hieman eteenpäin, jol- loin nämä . Erilaiset energiaharjoitukset, esimerkiksi aivonappien aktivointi. Purjehdi laiturin ympäri saliselle alueelle länteen hakeaksesi tähden ja HP aivonapin.
Mene sitten arinan läpi läntiseen Roqueportiin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.